🧡 عن "رشاقتي"... الحكاية من الأول!
إحنا في رشاقتي مؤمنين إن كل ستّ (وأي راجل كمان 😅) يقدر يوصل للجسم اللي بيحلم بيه، والبشرة اللي بيتمناها، والصحة اللي تساعده يعيش حياته بأحلى نسخة من نفسه… بس من غير حرمان، ومن غير تعقيد، ومن غير ما يدوّخ نفسه وسط مليون نظام ووصلة ومعلومة مش مؤكدة.
💡 ليه "رشاقتي"؟
بدأنا "رشاقتي" علشان نكون مرجع بسيط، موثوق، وواقعي لأي حد عايز:
- ينزل وزنه من غير ما يبطل ياكل أكله المفضل.
- يحس بخفة وصحة ونشاط من غير ما يعيش في الجيم.
- يهتم ببشرته وشعره بجودة منتجات طبيعية أو فعالة فعلاً.
- يلاقي وصفات صحية طعمها حلو وسهلة تتعمل.
كل حاجة بننزلها معمولة بحُب وبحث، علشان نوصل لك المعلومة الصح… بشكل لطيف وسهل ومن قلب بيتك.
🥦 بنعمل إيه بالظبط؟
في "رشاقتي"، بنقدم محتوى متنوع علشان نغطي كل اللي يهمك في رحلة الرشاقة والجمال:
- دايت وتغذية: شرح الأنظمة المشهورة واختيار الأنسب ليكِ.
- تمارين في البيت: تمارين سهلة تنفع في أي وقت ومن غير أدوات.
- وصفات صحية: أكلات خفيفة ومغذية بطعم يجنن.
- عناية بالبشرة والشعر: وصفات طبيعية، منتجات مُجربة، وروتينات تنفع لكل بشرة.
💬 إحنا مش بس موقع... إحنا مجتمع!
عاوزين نخلق مساحة تشجّع، تدعم، وتديك دفعة… مهما كان هدفك. سواء بتدوري على نظام يناسب روتينك، أو حابة تبتدي من أول وجديد، أو حتى عايزة تحافظي على اللي وصلتي له… إحنا معاكي خطوة بخطوة.
وإن شاء الله قريب، هنفتح الباب للاستشارات الشخصية والكورسات الأونلاين، علشان تكوني محاطة بدعم حقيقي مش بس كلام على السوشيال.
🌍 محتوى موثوق… لكن بسيط
بنعتمد على مصادر طبية وعلمية موثوقة، وبنحوّل الكلام المعقد لحاجة سهلة تقريها على السريع، وتطبقيها من غير وجع دماغ. بنقدملك العلم، لكن بطريقتنا… بطريقتك.
🎯 رؤيتنا
"رشاقتي" مش بس عن الرجيم والوزن… هي عن إنك تحبي نفسك، وتاخدي خطوة صغيرة كل يوم توصلّك لحياة متوازنة، سعيدة، وخفيفة. عايزين نكون الدليل بتاعك في رحلة الراحة النفسية قبل الجسدية.
📲 تابعينا وخليكي دايمًا Up To Date!
بننزل كل جديد على:
- إنستجرام: وصفات – قبل وبعد – روتينات
- فيسبوك: مقالات – نصائح يومية – لايفات قريبة
- تيك توك: فيديوهات سريعة ومفيدة
وما تنسيش تشتركي في النشرة البريدية علشان توصلك وصفات وتحديات جديدة كل أسبوع!
🤝 واخدينا على قد عقلنا… بس من قلبنا!
احنا مش دكاترة ولا خبراء تغذية، بس إحنا ناس زيّك، جرّبنا ودوّخنا واتعلمنا. فقررنا نختصر عليك الطريق، ونقدم لك خلاصة اللي نفعنا ونفع آلاف غيرنا… من غير فلتر، من غير تزويق، ومن غير أوهام!
لو نفسك تبدأي أو تبدأ من جديد… رشاقتي هنا علشانك 💪✨
ليست هناك تعليقات